Persoonlijk voedingsplan
Een plan op maat, afgestemd op jouw doelen, voorkeuren en leefritme. Geen standaard schema's.
Vanaf €79 Meer info →
Nieuwe cliënten welkom
Eet bewust.
200+ cliënten begeleid
Eet bewust.
Leef vitaal.
Persoonlijke voedingscoaching die past bij jouw leven. Geen strenge diëten, wel duurzame resultaten — met meer energie, balans en zelfvertrouwen.
Diensten
Coaching die bij jou past
Of je nu een gerichte vraag hebt of klaar bent voor een complete transformatie — er is altijd een traject dat past.
1-op-1 coaching
Wekelijkse begeleiding, motiverende gesprekken en continue bijsturing van jouw voortgang.
€149 / maand Meer info →
Vitaliteits traject
Drie maanden intensieve transformatie met focus op energie, balans en blijvend resultaat.
€349 Meer info →
Over mij
Wetenschap. Empathie.
Wetenschap. Empathie.
Echte resultaten.
Ik ben Lisa de Vries, gecertificeerd voedingscoach met een achtergrond in diëtetiek. Na tien jaar ervaring in de gezondheidszorg besloot ik mijn eigen praktijk te starten — omdat ik geloof dat gezond eten draait om vrijheid, niet om restrictie.
Mijn aanpak is evidence-based, persoonlijk en praktisch. Geen strenge schema's, maar een leefstijl die past bij jouw lichaam, jouw smaak en jouw doelen.
- 10+
- Jaar ervaring
- 200+
- Cliënten
- 4.9
- Beoordeling
Ervaringen
Wat cliënten zeggen
★★★★★
"Binnen drie maanden voel ik me energieker dan ooit. De aanpak is persoonlijk, praktisch en motiverend."
Sanne van Dijk
Ondernemer, Amsterdam
★★★★★
"Geen streng dieet, maar een leefstijl die past bij mijn agenda. Ik heb 8 kilo afgespeeld en dat hou ik vol."
Mark Hendriks
Manager, Utrecht
★★★★★
"Eindelijk iemand die luistert naar wat ik écht nodig heb. Het plan is haalbaar en de resultaten zijn zichtbaar."
Lisa Bakker
Moeder van twee
Klaar voor jouw
eerste stap?
Plan een gratis kennismaking van 20 minuten. We bespreken jouw doelen en ik vertel hoe coaching jou kan helpen.